Missiomme on tukea luontoyhteyttä

Terveysmetsä-toiminnan takana ovat biologi (FT) Adela Pajunen ja maantieteilijä (FM) Marko Leppänen. Unelmamme on kutsua ihmiset takaisin luontoyhteyteen.

Mikä meitä yhdistää? Monikin asia, ja yksi niistä on yhteinen unelma.

Meillä molemmilla on vuosikausien kokemus eri-ikäisten ja -kuntoisten ihmisen johdattamisesta luontokokemusten äärelle. Meitä ajaa eteenpäin toive, että lapset, vanhukset ja uupuneet pääsisivät luontoon. 

Toinen unelmamme on, että hienoja luontoalueita tunnistettaisiin ja säästettäisiin terveysmetsinä. 

Inspiroidumme ajatuksesta, että juuri sinä saisit tukea luonnolta ja muistaisit, miltä lapsena tuntui metsässä – ja lähtisit kohti seikkailuasi.

Perustamme menetelmämme tutkimukseen ja syvälliseen ymmärrykseen luonnosta ja ihmisen terveydestä. Olemme maanläheisiä, leikkisiä ja ymmärrettäviä. Näemme luontohavainnot ja luonnontiedon tärkeänä porttina luontoyhteyteen, hyvinvoinnin mittaamattomaan lähteeseen.

Kouluttajina meitä on kuvattu innostaviksi ja tietorikkaiksi. Saamme kiitosta siitä, että sisältömme nojaavat vankkaan käytännön kokemukseen. Tuomme asiaamme esille vahvasti kirjojen ja muiden tekstien kautta. 


Adela Pajunen

Sytyn hetkistä, joissa terapeuttinen prosessi tapahtuu ihmisen ja luonnon välillä. Roolini on huolenpidollinen, uskoa valava ja innostava. Minulla on loputon tiedonjano luontoa ja hyvinvointia kohtaan.

Olen edistänyt luonnon terveysvaikutusten hyödyntämistä päätoimisesti vuodesta 2012: kouluttanut työyhteisöjä, vienyt uupuneita metsään, tehnyt luontopolkuja, kirjoittanut kirjoja. Olen ollut ideoimassa ja käynnistämässä Terveysmetsää, jota edelleen koulutan ja kehitän.

Mielenmaisemaani vaikutti jo varhain se, että toisen isoäidin kesäpaikka oli Lapissa ja toisen Nuuksiossa ja perheemme vietti näissä molemmissa paljon aikaa. Lukion jälkeen kävin eräopaskurssin, jolla omakohtaisesti huomasin luonnon kuntouttavan vaikutuksen. Kouluttauduin biologian opettajaksi, ja mielipuuhaani oli viedä oppilaita vaellukselle. Lapin yliopiston tutkijana toimiessani ja väitöstutkimusta tehdessäni vietin kesiä Siperian tundran tiettömissä erämaissa, missä oltiin yltä päältä luonnossa ennen kuin helikopteri taas joskus kuukauden päästä tulisi.

Koulutukseltani olen biologi (FT) ja luontaishoitaja. Intohimoni on luonnonkasvien vaikutus terveyteen.


Marko Leppänen

Lahjani maailmalle on kyky kertoa tarinoita luonnosta niin, että ihmisten silmät ja sydämet avautuvat. Kirjoittaminen on juttuni, mutta toisinaan myös koulutan. Sytyn paikoista, ja erityiskiinnostukseni on se miten erilaiset paikat vaikuttavat ihmiseen.

Haastattelin toimittajan roolissa vuonna 2001 psykologian professori Kalevi Korpelaa, joka on luonnon terveysvaikutusten tutkimuksen suomalaisia pioneereja. Se oli tärkeä ahaa-elämys, josta lähtien olen haravoinut käsiini aihepiirin tietoa ja havainnoinut luonnon vaikutusta itseeni.

Olen suunnitellut terveysluontopolkuja ja terveysmetsiä. Tähän on sisältynyt maastoanalyysia, reititystä, luonnonhoitoa, rastisisältöjen ideointia, rakenteiden suunnittelua ja käyttäjäseurantaa. Korkeakouluni näihin tehtäviin on ollut Suomen parhaaksi valittu luontopolku Vartiosaaressa, jota olen ollut perustamassa ja jonka ylläpitoon olen osallistunut yli 20 vuoden ajan. 

Läheinen koelaboratorioni on metsätila Sipoossa, jota olen vuosia hoitanut tavoitteena lisätä samanaikaisesti luonnon monimuotoisuutta ja ihmisen elpymistä. Etelärannikon kasvattina mielenmaisemaani kuuluu meri, ja nuorempana työskentelin myös saariston luontovalvojana.

Olen koulutukseltani maantieteilijä (FM). Työni lomassa seikkailen erilaisissa mielenkiintoisissa paikoissa, opiskelen buddhalaisuutta ja saunon.

Luonnontie / Y-tunnus 2481710-3
puh. 050 402 9705 (Adela Pajunen)