Anna metsän auttaa
Terveysmetsä johdattaa sinut luonnon hyvinvointivaikutusten ytimeen. Hyödynnä tutkittua tietoa siitä, miten luonto hoitaa meitä – itsesi ja kaikkien parhaaksi.

Uusi kirja on ilmestynyt!
Luonnon rytmissä yli vaikeiden aikojen vie lumoavalle matkalle läpi vuorokauden- ja vuodenkierron, aikaan ja ajattomuuteen. Opit ajoitusten ja rytmien voimaa itseltään pohjoiselta luonnolta, jossa vuodenajat ovat väkevät.
Kirja ilmestyi toukokuussa 2025 Gummerukselta niin painettuna kuin äänikirjana.
Lue lisää Luonnon rytmissä -kirjasta
Tilaa kirja Gummeruksen verkkokaupasta! Koodilla ADELA20 saat 20% alennusta.

Biofiliaan tarvitaan toisia, tiesi Helen Keller
Ehkä muistamme Edward O. Wilsonin biofilia-hypoteesin. Sen mukaan biofilia eli kaikkea elävää kohtaan tunnettu vetovoima on ihmiselle sisäsyntyistä, mutta vaatii aktivoituakseen luontokäyntejä varhaisella iällä sekä muilta saatua tukea.
luonto yhdistää luontoyhteys
Menen metsään, en minkään syyn takia. Palatessani repullinen syitä.”
– Sinikka Lappeteläinen