Luonto auttaa läpi vaikean ajan – resilienssin kolme ulottuvuutta
Resilienssi tarkoittaa kriisinkestävyyttä, kykyä selvitä ja palautua vaikeista olosuhteista. Miten luonto tukee resilienssiä?
mielenterveys
Terveysmetsä-toiminta saa luonnon tuntumaan läheiseltä
Terveysmetsä-toimintaan osallistuminen voimistaa luonnon kokemista hyvinvoinnin lähteenä ja arjen voimavarana.
